Gesund essen – lange und glücklich leben!

Iss dich gesund mit Dr. Riedl

Wie muss ich essen, damit Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, deine Individuellen Risiken zu erkennen. Der Aktionsplan mit Tipps für den Alltag und rund 150 einfachen, kalorienbewussten Rezepten unterstützen dich auf deinem Weg zur gesunden Ernährung. So lässt es sich für die ganze Familie gesundheitsbewusst und genussvoll kochen!

29,99 €

Auch erhältlich im lokalen Buch- und Fachhandel.

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