Lars Amend

 

Unser Motivator Lars Amend

Lars Amend schrieb den Spiegel-Nummer 1-Bestseller Bushido und wurde durch seine Arbeit an dem Buch Dieses bescheuerte Herz zum großen Bruder und Wünscheerfüller für den herzkranken Daniel Meyer. Sein beliebter wöchentlicher Magic-Monday-Newsletter, aus dem auch ein Buch entstand, erreicht jede Woche tausende seiner Fans. Lars Amend hat es sich mit seinen Büchern, Vorträgen und Coachings zur Aufgabe gemacht, Menschen zu helfen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

„Lars Amend ist die pure Motivation und Why not? die coolste Gebrauchsanweisung fürs Leben.“ Daniel Aminati

 



 

Why not?

Wenn aus Träumen echte Ziele werden

Why not?

Lars Amend zeigt, wie du das Leben führst, von dem du träumst. Mit Gedankenexperimenten, Fragen an dich selbst und kleinen Aufgaben setzt er den Prozess in Gang. Authentische Audio-Anleitungen und Videos in der kostenlosen Augmented-Reality-App unterstützen diesen Veränderungsprozess aktiv. Grenzen setzen wir uns selbst, durch fehlenden Mut oder Angst. Ab jetzt fragen wir uns: Warum sollte es nicht gehen? Why not?

Auch erhältlich im lokalen Buch- und Fachhandel.

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ZEHN DINGE, DIE SOFORT GLÜCKLICH MACHEN

  • 1. Lächle (so oft wie möglich).
  • 2. Kümmere dich um deinen Schlaf (er ist dein Lebenselixier).
  • 3. Übe dich in Dankbarkeit (und sag es auch laut und deutlich: »Danke!«).
  • 4. Hilf Menschen, ohne dafür eine Gegenleistung zu erwarten (so oft wie möglich).
  • 5. Trainiere deinen Körper (mindestens 20 Minuten pro Tag).
  • 6. Gehe an die frische Luft (vor allem, wenn es regnet).
  • 7. Lerne kochen (und lade deine Freunde ein).
  • 8. Plane zu verreisen (du musst es nicht tun, der Gedanke zählt).
  • 9. Erlerne ein Musikinstrument (du musst kein Meister darin werden).
  • 10. Übe zu meditieren (15 Minuten am Morgen und 15 Minuten am Abend).

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